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건강은 평소에 관리해야한다는 생각이 더 깊이 다가온다.
날이 곧 추워지는만큼 연세가 있는 어르신들은 외출시 체온유지 보온등 컨디션에 더욱 신경을 써야할것 같다.
평소 혈전관리가 중요한데 디런 덩어리들이 몸안을 돌아다니다가 정체가 된다면 심각한 문제가 될수 있기 때문에 평소에 관리를 해주는것이 중요하다고 한다.
건강할때 조금씩 평소 몸관리를 해가는것이 자신의 건강과 가족의 건강에 서로 도움을 줄수 있을것이다.
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